彭家楙以良好心態快速調整，逆轉摘得大運射箭銅牌

成都世大運：彭家楙射箭逆轉摘銅牌，心態調整能力引人注目

背景

在成都世大運女子個人反曲弓銅牌戰中，台灣射箭好手彭家楙以 6 比 2 輕取韓國的李佳賢，連續 2 屆世大運都摘下銅牌。彭家楙的射箭逆轉勝利讓她成為焦點人物，並體現了她在面對壓力時良好的心態和快速的調整能力。

彭家楙的賽事表現

彭家楙在四強賽遇上哈薩克的小將圖爾遜別克（Diana Tursunbek），積分戰成 5 比 5 平手，進入加射決勝負。然而在這場關鍵的比賽中，彭家楙意外僅射下 8 分箭，而對手則頂住壓力射下 10 分箭，彭家楙只能努力爭取銅牌。

在休息不到 20 分鐘的情況下，彭家楙在銅牌戰中遇上韓國的李佳賢。雖然彭家楙在首局以 27 比 29 落敗，積分 0 比 2 落後，但她接著以 28 比 27、28 比 27 和 29 比 28 連拿三局，最終以 6 比 2 的積分逆轉擊敗李佳賢，成功摘得銅牌。

心態調整能力的重要性

在賽後接受採訪時，彭家楙笑著說那一箭真的可惜，但她很快就調整好了心態，毫不留下遺憾。這種心態調整的能力在競技運動中十分重要。尤其是射箭這種需要精準射擊的運動，壓力和焦慮會對選手的表現產生負面影響，因此能夠迅速回復冷靜並調整心態是成功的關鍵之一。

教練對心態的評價

彭家楙的教練歐翼在接受存取時稱讚她的心態好，調整得很快。他解釋說，在四強賽時，所有選手都會感受到來自壓力，而這樣的壓力也使得彭家楙感到不自在。加上對手在第一箭就得到 10 分，使得彭家楙陷入了苦戰。然而教練也鼓勵彭家楙，認為這一切都是運動員會經歷的過程，就算最後沒有拿到牌，但能從中學到經驗也很棒。

展望未來

彭家楙在銅牌戰中體現了自信和實力，尤其是在逆轉勝利中向對手施加壓力的能力令人印象深刻。彭家楙的教練歐翼表示這次戰勝韓國的銅牌將對彭家楙在未來的運動生涯中有很大的幫助。相信在即將到來的亞運會上，彭家楙將再次體現出她的實力和潛力。

結論

彭家楙以她的心態調整能力和卓越的表現，贏得了成都世大運女子個人反曲弓銅牌。她的勝利不僅是個人成就，也是台灣運動健兒的榮譽。同時彭家楙的成功也提醒著我們在面對壓力時要保持冷靜和穩定的心態，並且能夠快速適應環境，調整自己的情緒。這些重要的品質將不僅在運動中發揮作用，也對於我們日常生活中的各種挑戰至關重要。