「週休三日」提案透過，臺灣力拚成為亞洲第一

一個由民間發起的「週休三日」提案在臺灣獲得了高達 5736 人的附議，政府機關也將在期限內做出明確回應。臺灣力拚成為亞洲第一週休三日的國家，企圖解決工作與家庭生活平衡的問題。民間提倡週休三日是因為週休二日之後的「BLUE MONDAY」對於員工的壓力及疲勞感並未減少，而「週休三日」則反之，能夠有更多的時間放鬆休息，也能提升員工的健康與工作效率。

工作與家庭生活平衡的問題

在 2019 年，臺灣實施週休二日政策，這是在歐美國家已經實施數十年的政策，旨在讓員工能有更多的時間休息，增進家庭生活及個人休閒娛樂，但是「BLUE MONDAY」的問題還是一直存在。許多員工在週末單位休息後，週一工作時能感受到疲憊及壓力，時常因此調整作息及減少休息時間，進而對身體造成傷害。另外長年的過勞工作影響，已成為臺灣勞工問題的焦點之一，這也是「週休三日」提案發起的原因之一，希望能夠減輕勞動者的週末疲勞感，提高勞動者幸福指數。

週休三日的影響與利益

根據英國自去年起展開為期 6 個月全球規模最大的「週休三日」計畫，結果顯示員工健康明顯改善，離職率與缺勤率也大幅下降， 與此同時營收增加了約 30%。週休三日勞動者能多花一天時間休息，削減交通、能源等相關成本，對於企業來說成本和效益也能夠大幅提升。

此外另外一個週休三日的好處是能夠增加陪伴家人和孩子的時間，使員工能夠有更好的家庭生活，更有時間陪伴家人，建立良好的親密關係。有研究顯示，良好的家庭關係會對工作有正面的影響，並提升員工的工作效率及勞動意願。

關於週休三日的討論

有些人質疑週休三日會影響工作效率，也會增加企業成本。但其實，如果能夠以更健康、更有效率的方式工作，對於企業來說會是更長遠的利益。週休三日是一個完整的概念，它不僅僅是工作日的調整，也需要改變我們對於工作的態度，肯定工作以外的生活時間的重要性。這樣不僅僅能夠改善目前臺灣過勞的現象，也能夠提升臺灣在生活品質的排名。

週休三日提供了一個重新評估工作與生活的機會，不僅僅是讓人們有充足的時間放鬆身心、增進身心健康，更重要的是透過工作與生活的平衡，轉換建構一個更良好的社會關係，達到社會和諧與健全的目標。

結論與建議

週休三日的提案透過，臺灣力求成為亞洲第一週休三日的國家，讓員工有更好的工作和生活平衡，更好地關注健康與家庭，進而提高生產力。然而週休三日的成為行之有效，還需要規劃與調整企業和個人工作模式，加強從事關鍵性工作的員工的人員配置，以及培育工作效率高和生活品質平衡的生活方式，從根本上解決勞動健康問題，創造更健康的工作環境。我們需要在政府、企業和個人層面上，持續努力實現週休三日的經濟與社會效益，進而讓臺灣成為世界最健康、最幸福的國家之一。